~Blog~※これはアメブロ(整体屋神崎)に投稿したものです。
【整体で得れるものは?】
『整体』施術で期待できる事は
姿勢改善…ストレートネック・脊柱の側湾などの改善
骨格調整…猫背調整・骨盤調整・O脚調整など
慢性疲労の回復…肩こり・腰痛・眼精疲労などの慢性的疲れの回復
ボディメイク・スタイルアップ…くびれ・小尻・バストアップ・ヒップアップなどの見た目の変化
体質改善…冷え性・睡眠不足・便秘・むくみなどの改善
『整体』で得られるのはザッと書くと上記のような感じです。実は全て皆さんの体に本来備わっている【自然治癒力・自己治癒力】で改善・調整・回復できる事なのです。
では何故『整体』施術を受けるのか?
それは、『整体』で皆さんの体に本来ある【自然治癒力・自己治癒力】を呼び覚まし活動させるのが『整体』で行うべき事なのです。
『整体』は「体を良い方向(健康)へ導く」。
僕たち整体師は「体を良い方向へ導く手助けする人」なのです。
決して「突発的な痛みやケガの治療」として受けるものではありません。このような場合は病院へ行ってお医者さんの診断・治療を受けましょう。
☆2021.1.28投稿☆
『自然治癒力・自己治癒力』って?どうすれば強くなる!?
【自然治癒力・自己治癒力】って?
前回の投稿で出てきた『自然治癒力・自己治癒力』についてです。
人間の体の機能の中には自然に回復(修復)しようとする力があります。
例えば、「折れてた骨が固定して安静ににしていたらくっついた。」みたいに体が自然に回復(修復)してくれます。
そして、『自然治癒力』や『自己治癒力』は高める事が出来ます!それは『睡眠』『運動』『入浴』『食事』を行う事です!!
「疲れを感じたら寝る。すると疲れを感じなくなる(感じにくくなる)」【睡眠】
「ストレッチしたら動けるようになった。」【運動】
「お風呂に入ったら体が軽くなった。」【入浴】
「栄養をキチンと摂ったら筋肉痛が起こりにくくなった。」【食事】
「『整体』で『自然治癒力・自己治癒力』を高めるって言ってたけど入ってないよ!」と思われてる方も多いでしょう!!
実は『整体』は【運動】なんです。揉んだり押したりして筋肉を動かして、ストレッチをして関節を動かすのです。なので『整体』を受けた後、軽い疲労感があったりするんです。
よって『整体』を受ける事は「自然治癒力・自己治癒力」を高める事になります!
『整体』施術は治療ではなく「自然治癒力」「自己治癒力」を高めるサポートになるんです!!
☆2021.1.29 投稿☆
整体とマッサージの違い
整体とマッサージの違いは、
【怪我】をしているかどうかと言うのが
大きく関わってきます
【怪我】(捻挫など)をすると治療しますよね
治療をする際に受ける施術が『マッサージ』です
※『マッサージ』を行えるのは「あん摩マッサージ指圧師」の国家資格を取得されてる方のみです。
では
『整体』は
【怪我】をしておらず治療を必要としていない方が受ける施術が
『整体』です
『整体』はエステやスポーツクラブに行く事と同等に思って下さい
肌をキレイにしたいなら
「エステサロン」、肌の病気なら
「皮膚科」みたいに考えればわかりやすいかな
要するに「日常生活は送れてる」
でも
「より良い日常生活を送りたい」と考える人は
『整体』を受けて下さい
『整体』は健康増進・健康維持
『マッサージ』は治療が目的になります
☆2021.2.3 投稿☆
『整体』の資格について
『整体』『整体師』の資格ってあると思いますか?
答えは有ります
ただ、
『整体』『整体師』の資格は全て民間設立の協会・団体などが出している資格になります
国家資格はありません
なので
資格の名称などは各協会・各団体によってバラバラです
よって学ぶ事もバラバラ
なので
『整体』=【◯◯】みたいなものもありません
正解が無いって事です
お客様の目的と同じであり、
求めているものが提供出来ていれば良いって事です
なので
施術者によって施術内容や目的は様々です
よって
施術者は自分自身の考えや思いを
明確に持っていると思います
僕はまず【姿勢を良くする】事で健康が手に入ると考えて施術を行ってます
治療行為は行ってません
よって
整体屋神崎は理想的な体形で健康的なカラダで自然な生活を送れる体づくりをサポートするサロンです
☆2021.2.5 投稿☆
肩や首、腰が凝り固まるのはいい事!?
肩や首、腰など凝り固まってませんか
湯船に使って温めたり、
運動をして筋肉動かしたりして筋肉を解してあげましょう
自分自身で出来ないのであれば
整体やボディケアなど人の力を借りましょう
じつは、この筋肉が凝り固まる現象はいい事なんです
なぜなら、筋肉が存在している証拠なんです
筋肉が有るから凝り固まるのです
ただ、動かせてなかったり、冷えてしまっているので
筋肉が凝り固まって痛みや不快感を生んでしまうのです
なので、肩や首、腰が凝ることを悔やまないで下さい
冷やしてしまっている事、動かせていない事を悔やみましょう
悔やみたくなければ改善策を実践しましょう
整体屋神崎は理想的な体形で健康的なカラダで自然な生活を送れる体づくりをサポートするサロンです☆2021.8.11 投稿☆